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想要嫩白，必須先了解自北的膚色、斑點形成的原因，先天的膚色是由黑色素和黃色膽、胡蘿蔔素、血紅素及去氧血紅素
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組成所決定、其中影響色素最大是黑色素，遺傳性先天體質色素，但是先天基因是無法改變的，而後天外在影響是由於內
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分泌失調、紫外線、藥物、飲食、皮膚炎、生活習慣及錯誤的保養等等所造成的。先天因素加上後天失調，愛美的妳變黑
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了，真「白」的回來嗎?「斑點」可能淡化嗎?近九成的皮膚科醫生都認為「白天有效隔離紫外線，可防止黑色素新生，晚
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上持續保濕，肌膚就能逐漸變白」，此結論讓許多人對自北的美白行動增加信心。
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抗：”日(紫外線)”多一撇就變成”白”了，所以一年四季不管晴天雨天，都要做好全方位的「防曬ABCS」，徹底做到
防止紫
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使用防曬產品時，不妨意一下，其中是否含有氧化鋅(Zn
Oxid)、二氧化鈦(Tio2)、Parsol1789或Mexory等成份，只要
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有其中一種皆能發揮防曬效果。另外還必須正確使防曬用品，於出門前半小時塗抹，每隔2~3小時適當補充防曬品，曬後
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想要健康白回來，必須依照不同層級，以內、外美白同時進行的方式，才能白的有效率：
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＊
一
級
：氧化運動型美女、生活不規律、身邊的人常說妳氣色不好或是天生「黑內底」。
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＊
一
級
：外在美白：選擇可溫和洗去角質色素的洗顏品，多補充保濕美白產品可增加透明感。
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＊
一
級
：內在美白：睡出水亮白嫩皮膚，晚上11點~4點熟睡可代謝黑色素。
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＊＊ 二 級 ：黑得快、白得慢、雀斑變深變多、細紋色素沉澱並存、光澤比以前差。
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＊ ＊ 二 級：外在美白：修正肌膚新陳代謝週期（果酸）＋保進黑色素的代謝（美白安瓶導入）。
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＊ ＊ 二 級：內在美白：多做按摩促進血液循環（全油）、淋巴液淨化(氧身能量)代謝體內色素。
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＊＊＊三級：易脫妝流汗或已有對稱型體內斑、色素時淡時深。
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＊＊＊三級：外在美白：加強深層淨化(臉排)、防曬是美白之本、美白活化還原(溫炙)。
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＊＊＊三級：內在美白：多吃美白食物(如：櫻桃、草莓、奇異果、杏仁、綠豆薏仁、珍珠等)，平衡內分泌系統由荷爾蒙
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The白皙的肌膚是所有女人的最愛，女人們也常為「悅已”顏”而忙」，從美白的高科技美白產品，到DIY的美白用品， |
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不論價格高底或成效如何，愛美的女人們無不勇敢地往臉上塗塗又抹抹，就只是奢望肌膚能再雪亮嫩白一點點，但是到底 |
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要怎麼做才能成為白皙美人呢? |
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花錢作美白保養，也需養成正確而良好的使用習慣，才不會徒勞無功，美白是一件不容易的事，想要短短幾天就能馬上見 |
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效十分困難，必須搭配儀器或手法做協助，但就算有標榜有即效性又超神奇的速效居家美產品，就醫學觀點而言，強迫性 |
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美白產品易為肌膚帶來傷害和副作用，聰明的妳要慎選外，一般美白精華產品須持續使用2瓶以上，才能真正看出美白成 |
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效。 |
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諸多美白方法，其實美白也可平常做起，不一定要高額花費，因美白是有限度的，正確自我認知也很重要，檢視手臂內側 |
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或臀部膚色，即可知自已膚色大槪能夠美白的程度，當肌膚白回來或雷射淡斑後，如沒有持續平常美白+防曬，「黑魔咒 |
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」很快又會回來。 |
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今年的美白流行趨勢是什麼呢?植物性美白多效成份與養生美白，，安全又養生將是主流，多效合一的植物性復合式美白 |
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產品，對引起黑色素活躍，抑制酪氨基酸活性的剌激原(紫外線、自由基、過高銅離子)效果安全穩定。 |
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簡單的飲食美白法，日常生活即可做起： |
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養生美白茶：當歸8g、山楂8g、白鮮皮6g、白蒺藜6g、加入500cc的清水煮沸放涼後飲用。 |
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美白鳳蘋汁：鳳梨200g、蘋果1個、檸檬半個、蜂蜜適量、冰塊適量加入開水打成果汁飲用。 |
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慈禧美白浴秘方：將玫瑰花、白芷、艾葉、菜之花各5錢搗碎後裝入紗布袋內泡浴使用。 |
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什麼是最好的美白產品、美白方法呢?預防重於治療、以防曬、美白、保濕、飲食多管其下，才能真正戰勝黑魔咒。 |
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要怎麼做才能成為白皙美人呢? |
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花錢作美白保養，也需養成正確而良好的使用習慣，才不會徒勞無功，美白是一件不容易的事，想要短短幾天就能馬上見 |
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效十分困難，必須搭配儀器或手法做協助，但就算有標榜有即效性又超神奇的速效居家美產品，就醫學觀點而言，強迫性 |
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美白產品易為肌膚帶來傷害和副作用，聰明的妳要慎選外，一般美白精華產品須持續使用2瓶以上，才能真正看出美白成 |
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諸多美白方法，其實美白也可平常做起，不一定要高額花費，因美白是有限度的，正確自我認知也很重要，檢視手臂內側 |
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或臀部膚色，即可知自已膚色大槪能夠美白的程度，當肌膚白回來或雷射淡斑後，如沒有持續平常美白+防曬，「黑魔 |
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咒」很快又會回來。 |
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今年的美白流行趨勢是什麼呢?植物性美白多效成份與養生美白，，安全又養生將是主流，多效合一的植物性復合式美白 |
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產品，對引起黑色素活躍，抑制酪氨基酸活性的剌激原(紫外線、自由基、過高銅離子)效果安全穩定。 |
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簡單的飲食美白法，日常生活即可做起： |
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養生美白茶：當歸8g、山楂8g、白鮮皮6g、白蒺藜6g、加入500cc的清水煮沸放涼後飲用。 |
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美白鳳蘋汁：鳳梨200g、蘋果1個、檸檬半個、蜂蜜適量、冰塊適量加入開水打成果汁飲用。 |
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慈禧美白浴秘方：將玫瑰花、白芷、艾葉、菜之花各5錢搗碎後裝入紗布袋內泡浴使用。 |
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什麼是最好的美白產品、美白方法呢?預防重於治療、以防曬、美白、保濕、飲食多管其下，才能真正戰勝黑魔咒。 |
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